
- 5
- 22.04.2026 18:19:00
- 1 мин чтения
Ингредиенты: 1 кочан капусты среднего размера 300 г говяжьего фарша 1 стакан риса 1 стакан булгура 1 стакан оливкового масла 2 средние луковицы 1,5 столовые ложки томатной пасты 1 столовая ложка пасты из острого перца немного петрушки и мяты 1 зеленый острый перец (по желанию) 3 зубчика чеснока 2 столовые ложки гранатового сиропа Приготовление: Сначала разрежьте капусту на равные части и отварите в кипящей воде 3–4 минуты. Затем слейте воду и процедите. Добавьте к фаршу мелко нарезанный лук, промытый рис, булгур, томатную пасту с перцем, мелко нарезанный чеснок, гранатовый сироп, петрушку, зеленый острый перец, красный перец, черный перец, мяту и соль, хорошо перемешайте. Затем выложите примерно 1 столовую ложку фарша на каждый капустный лист, сверните в рулет и положите в кастрюлю. Для соуса добавьте пол чайной ложки оливкового масла в 2 стакана горячей воды (при желании можно также натереть 2 зубчика чеснока). Добавьте 1 столовую ложку томатной пасты, соль и специи и перемешайте. Залейте голубцы приготовленным соусом и готовьте на очень слабом огне, пока вода не впитается. При желании голубцы можно подавать с йогуртом. Приятного аппетита!